産後の腰痛も○○が大切??


産後の方の多くの姿勢

●産後の腰痛も○○が大切??

 

 

おはようございます。山鹿 健悟(やまが けんご)です。

 

・出産(産後)してから特に腰痛がひどくなった・・・

 

・出産(産後)してからウエストのくびれがなくなった・・・

 

・出産(産後)してから体重が減らない

 

・出産(産後)してから下半身のむくみがひどくなった

 

・出産(産後)してから腰回りが大きくなった

 

・身体のゆがみがとくにひどくなった気がする

 

産後はいろんな悩みが増えますよね。

家事に育児にやることがいっぱい。

 

抱っこしたりすると姿勢も悪くなる・・

 

産後、赤ちゃんを抱っこしたり無理な体勢が増えますよね!!

 

だから余計に産後の腰痛は『姿勢』がすごく大切になります。

 

腰がだるい・痛い。肩がこる。頭痛がする。

イライラしたり、怒りっぽくなったりしやすいですよね。

 

これも実は身体のゆがみ・姿勢を改善したら楽になればどうでしょう?

 

育児も楽しく、

旦那さんにも優しくできたらどうですか??

 

育児は無理な格好、姿勢が多いです。

 

産後の方の多くの姿勢

 

自分の姿を見る時間もないですよね・・

 

今の身体の現状を知るってとっても大切です。

 

ゆがみ、ねじれがどうなってるの?

 

このまま治らないんじゃないかなぁ・・・

 

悩む前にまずは専門家に診てもらうことが早道ですよ。

 

しっかり早めに調整すれば身体もスッキリ!

 

毎日が快適に!!

 

当院ではそんな産後のお悩みのママたちの身体のゆがみ、ねじれを根本から改善します。

 

しっかり初めは定期的にご来院いただいてる皆さんは、

 

肩こり・腰のだるさ・腰痛・頭痛など身体のお悩みが改善してます。

 

簡単な自宅ケアもご指導させていただくので、

元に戻りにくい身体を作っていきましょう^^

 

普段から鏡で少しだけご自身の『姿勢』をチェックしてみてくださいね☆

 

そんな産後の腰痛、身体の不調でお悩みのあなたにオススメします。

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迷う前にまずはお気軽にお越しください。

まずはお悩みだけでも結構ですよ^^

 

富田林市藤沢台 ダンケ鍼灸院・整体院 山鹿(やまが) 

 

富田林市 藤沢台 女性の頑固な肩こり・腰痛・ダイエット・スタイル改善のダンケ鍼灸院・整体院


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